韓国、中国レディース.スクール

今日は夏に是非召し上がって頂きたいビタミンB群、ビタミンC.Dをバランス良く撮れるセットメニュー、青椒肉絲と黒酢たっぷり本格中国かに玉教室でした^ ^豚肉が召し上がれない方のために牛肉の青椒肉絲も作りました^ ^みなさん、とっても喜んで下さいまして嬉しかったです^ ^是非たくさんお作り下さいね^ ^来週のきゅうりキムチ、コチュジャン、きゅうりナムルセットもお待ちしておりますね



  

みなさん〜たくさんのリクエストありがとうございます6月はこれからの季節の紫外線予防や夏バテ予防、免疫力アップなどに役立つたくさんのメニューをご用意させて頂きましたので是非ともお待ちしておりますね
まずは土曜日メニュー^ ^
土曜日は午後２時からになります。
6/4パリパリジューシー春巻き^ ^野菜の甘みをいっぱい楽しめる人気メニューです^ ^ 2000円
6/11青椒肉絲とかに玉セット
これからの季節の紫外線予防や肌トラブルに是非お役立てくださいね^ ^ 3500円
6/18コチュジャン、オイソベギきゅうりキムチと、きゅうりナムルセットコチュジャンのお土産付き4000円
カルビチム、韓国スペアリブ料理ときゅうりナムル、コチュジャンセット、コチュジャンお土産付き^ ^4000円
火曜日 11時半〜
6/14魯肉飯2000円
台湾のメジャー丼メニューです^ ^ピリ辛高菜と煮豚そして煮卵の乗った食欲を唆る一品です^ ^昔からの人気メニューです^ ^煮豚や煮卵は単品でも使えるので喜んで頂いております^ ^
6/21食べる美容液豆乳冷やし中華、具たくさんラー油、半熟煮卵セット 4000円
6/28 酢豚セット^ ^3800円
メジャーな広東酢豚と黒酢のたまらない癖になる北京酢豚のセットです^ ^
水曜日 11時半〜
6/22きゅうりキムチ、コチュジャン、きゅうりナムル三点セット、コチュジャンお土産付き^ ^4000円
毎年夏の大人気メニューです^ ^
6/29 食べる美容液豆乳冷やし中華、具たくさんラー油、半熟煮卵セット4000円
木曜日11時半〜
魯肉飯2000円
どの料理もまだ空きがありますので皆さん〜是非ともお待ちしておりますね^ ^初めての方々〜お一人でのご参加の方々も大歓迎ですよ〜そして他にリクエストがございましたら遠慮なくご相談くださいね^ ^皆さん〜心よりお待ちしておりますね。













  

みなさん〜たくさんのリクエストありがとうございます只今たくさんの方々のリクエストにより6月の土曜日のメニューが決まりました。土曜日は午後２時からになります。
6/4パリパリジューシー春巻き^ ^野菜の甘みをいっぱい楽しめる人気メニューです^ ^ 2000円
6/11青椒肉絲とかに玉セット
これからの季節の紫外線予防や肌トラブルに是非お役立てくださいね^ ^ 3500円
6/18コチュジャン、オイソベギきゅうりキムチと、きゅうりナムルセットコチュジャンのお土産付き4000円
カルビチム、韓国スペアリブ料理ときゅうりナムル、コチュジャンセット、コチュジャンお土産付き^ ^4000円
どの料理もまだ空きがありますので皆さん〜是非ともお待ちしておりますね^ ^初めての方々〜お一人でのご参加の方々も大歓迎ですよー







  

今日は大人気メニュー韓国海苔巻きキンパ教室でした^ ^食材の一つ一つの下ごしらえでより美味しくより綺麗に、栄養も高くなりますので皆さん〜是非ともたくさんお作り下さいね^ ^今週末お子さんの運動会のある方もいらっしゃいましたので本当に嬉しかったです^ ^是非とも応援弁当にキンパ入れて下さいね初めての方々もお見えになりとっても嬉しかったです^ ^来月の豆乳冷やし中華是非ともお待ちしておりますね

  

皆さん〜明日、5/26木曜日11時半からは大人気メニュー韓国海苔巻き、キンパ教室です^ ^色も鮮やかで食材の組み合わせや味も抜群で今まで本当にたくさんの方々に喜んで頂きました。リクエストの一番多いメニューと言っても過言ではありません。まだ空きがありますので是非ともお待ちしておりますね。初めての方々、お一人でのご参加の方々も大歓迎ですよ〜料金は2000円になります^ ^

  

皆さん〜もうすぐ本格的な夏に突入ですね夏は汗などで体の中のミネラルや水分不足により免疫力が落ち疲れやすく、そして強い陽射しでシミやシワ、そして肌荒れなど肌トラブルな起きやすい季節です。
6月〜8月まで教室では夏に対抗できる体作りや肌作りに役に立てるたくさんのメニューをご用意させて頂きますので是非ご覧になり、気になるメニューをリクエスト下さいね。味も栄養素の組み合わせやもきっと喜んで頂けると思います^ ^皆さん〜是非ともリクエストお待ちしておりますね^ ^
ご紹介しますメニュー以外にも、オールシーズンお勧めできるメニューもございますので是非ともご相談下さいね
ビタミンとタンパク質たっぷり青椒肉絲とかに玉セット 3500円
乳酸菌たっぷりのコチュジャン、オイソベギきゅうりキムチと、きゅうりのナムルセット
4000 円
ビタミンC,コラーゲン、乳酸菌たっぷり潤いメニュー、コチュジャン、カルビチム韓国スペアリブ料理ときゅうりナムルセット4000円
長い間の大人気メニュー、ポルフェノール、ビタミンたっぷりの具たくさんラー油、麻婆茄子、シンプル酸辣湯セット4000円
食べる美容液〜豆乳冷やし中華と半熟煮玉子、具たくさんラー油セット4000円
ポルフェノール、カリュムたっぷり茄子三昧セット^ ^茄子の豚肉挟み揚げ、茄子のナムル、ちまき風茄子ご飯セット4000円
美肌、ダイエットセット酢豚セット、広東酢豚と北方黒酢酢豚セット3800 円
癖になる大人気メニュー〜ジャージャー麺整腸作用による免疫力アップに役に立つ一品です^ ^
2000円
皆さん〜暑〜い夏をしっかり美味しく召し上がり、元気にそして体の中から外まで綺麗に過ごせるようお役に立てたいと願っておりますので是非ともリクエストお待ちしておりますね
教室の方々ももちろん、初めての方々やお一人でのご参加の方々も大歓迎ですよ〜^ ^















  

皆さん〜5/26木曜日11時半からは大人気メニュー韓国海苔巻き、キンパ教室です^ ^色も鮮やかで食材の組み合わせや味も抜群で今まで本当にたくさんの方々に喜んで頂きました。リクエストの一番多いメニューと言っても過言ではありません。まだ空きがありますので是非ともお待ちしておりますね。初めての方々、お一人でのご参加の方々も大歓迎ですよ〜料金は2000円になります^ ^

  

今日は簡単美味しいシンプル炒飯と海老チリセット教室でした^ ^遠くから来て頂いた方もいらっしゃいまして、そしてとっても喜んで下さいまして嬉しかったです^ ^是非たくさんお作り下さいね^ ^来月もお待ちしておりますね



  

皆さん〜明日土曜日5/21、午後2時からはぷりぷり海老チリとシンプル炒飯セット教室ですよ〜ちょっとした下ごしらえで臭みもなく、ぷりぷりに仕上がる海老チリとどんな料理にも合う、そして冷めても美味しい炒飯是非ともお待ちしておりますね^ ^お一人でのご参加や初めての方々も大歓迎ですので遠慮なくご相談下さいね

  

今日は韓国海苔巻き、キンパ教室でした^_^食材のバランスも味も良く更に色も鮮やかなので今までたくさんの方々に喜んで頂きました^_^食材の一つ一つの下ごしらえで味も色も栄養素もアップできますそして残ったたくあんで簡単美味しく出来るたくあんナムルも作りました^ ^
今日は可愛いイケメンも来てくれて若いパワーも頂きました^_^そして口コミで遠くから来てくださった方もいらっしゃって嬉しかったです^_^
皆さん〜たくさんお作り下さいね^ ^宿題まってますよ〜